预防过敏
肃清家中过敏因子，春天不过敏
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春天到了，室外扬起的沙尘、弥漫的花粉，对过敏体质的孩子都不好。让孩子待在家里吧，家里的空气总干净多了吧？其实并不尽然。如果不注意，家里的空气中也可能潜藏让孩子过敏的罪魁。
过敏反应，你注意到了吗？
哮喘
孩子得了哮喘，难受极了！而且，好像回到家里喘得更厉害，这是怎么回事？刚刚搬进装修不久的新家，孩子喘得厉害难道会与这有关？
这是有可能的。很多家庭装饰、装修材料都含有一些刺激性的物质，散发出来刺激孩子稚嫩的呼吸道，就可能会造成过敏性哮喘。即便在装修时选用合格的建筑装饰材料，它们也会产生一定的有害气体，只不过浓度不是很高而已。
如果因为怕冷，开窗通风换气的时间不多，又赶上各种呼吸系统疾病流行，室内空气中甲醛、苯、氨和放射性物质等污染物质对人体的危害更加明显。
过敏性皮炎
孩子的皮肤又长湿疹了，而且刚好不久，又开始长，好像没完没了。孩子的小胳膊露在外面，总容易痒，而且一挠就起一大片，越挠越痒，越痒越挠。看着他那难受的样子，妈妈心里真着急呀！
感冒，还是过敏性鼻炎？
你开始鼻塞、流鼻涕、鼻痒、打喷嚏，你觉得自己感冒了，吃了感冒药。可是过了不多久，又开始鼻塞、流鼻涕、鼻痒、打喷嚏。你觉得奇怪：怎么老感冒？是我的抵抗力下降了吗？
其实，这不一定是感冒，可能是过敏性鼻炎在作祟。过敏性鼻炎可能常年持续地犯，也可能有季节性。
尽管过敏性鼻炎的确切发病机制并不清楚，但有一点可以肯定，如果人体不吸入过敏原，那么就不会发病。因此，避免或减少与过敏原接触对于预防过敏性鼻炎至关重要。所以，如果得了过敏性鼻炎，要尽量避免接触那些让你过敏的东西。
那么，家中的空气里，哪些东西可能引起过敏呢？过敏，哪些东西在作怪？房间灰尘是一个重要的致敏原。居室内空气中的灰尘成分是相当复杂的。比如：
* 尘螨；
* 随风吹进房内的花粉；
* 在潮湿、温热、通气不良的居室环境中产生的霉菌孢子等；
* 住房内一些小昆虫身上脱下的微粒、碎屑和排泄物等；
* 住房中含有棉毛织物的微细纤维、木屑；
* 日用化学用品（如卫生消毒剂）的雾滴等；
* 家养宠物，如猫、狗、鸟和其他恒温动物的皮屑和唾液中的致敏物质。
其中，尘螨以人的皮屑为食，因而在与人体密切接触的床上用品和内衣上，尘螨及其排泄物较多，而这些又是导致过敏的重要的过敏原。
追踪过敏罪魁藏身处
这些使人过敏的罪魁，会藏在哪里呢？让我们一起来找找。
衣 羊毛制品和近年来流行的羽绒服、羽绒被等，如果不注意保存和清洗，很容易成为滋生各种导致过敏的小生物的温床。
住 装饰材料中的水泥、石灰、油漆、涂料、塑料、沥青、壁纸以及燃烧废物等，含有复杂的对人体健康有害的毒性和过敏性物质，这些物质通过呼吸道和皮肤的吸收进入人体，容易导致过敏性疾病的发生。各种现代涂料所采用的松香水、溶剂油、苯类、脂类、醚类，以及合成树脂类配制的油漆染料等都可能造成过敏。
用 现代化妆品日新月异，品种繁多，成分复杂，而其中的色素、香料、表面活性剂、防腐剂、漂白剂、壁光剂等都是引起接触部位过敏的重要物质。
电视机、录像机、电子游戏机等的荧光屏表面会产生静电，它对空气中的灰尘及微生物有吸附作用，若观看节目时间过长或离荧光屏太近，这种微生物和变态离子就会沉着在人的皮肤上，可能导致过敏性皮炎。
一些没有及时清理的含有水分的容器是细菌滋生的场所，如果用过的容器没有及时清洁，保持干燥，就有可能滋生引起疾病的细菌。床垫、窗帘、沙发套、枕头及被褥、地毯，都是尘螨生长的好地方。
宠物 家养的小动物身上，容易生长比它更小的小动物，而这些大大小小的动物们身上脱落下来的碎屑或者排泄物，有可能成为家中的致敏物质。
肃清家中过敏原
其实，面对这些可能出现的过敏原，也不必害怕，只要注意几个生活细节，就可以大大减少这些过敏原和它们带来的危害。
细节1：清洁
要清除这类物质，最好的方法就是保持居室的清洁卫生。比如：
* 及时清除卧室内的书报；
* 加强室内通风，使用有效的换气设备；
* 经常清洁家具表面及家具、电视机、沙发、冰箱后的灰尘；
* 床垫、窗帘、沙发套、枕头及被褥、地毯都是尘螨生长的好地方，可以定期在高于55℃的热水中清洗，因为尘螨在一定的温度下可被杀死；
* 经常清洗孩子的毛绒玩具；
* 经常（至少每周一次）为宠物洗澡，有助于减少宠物携带的过敏原；
* 如果使用空调，应该保证每年至少清洗一次。
空调上装有吸尘网、过滤网，网上吸附着大量灰尘、花粉、霉菌等物质，而安装空调的房间又很少开窗换气，这种环境非常适合螨虫生长。一台一年未经清洗的空调，里面可能滋生上万只螨虫。此外，吸尘网上还有多种病菌、病毒。如不及时清洗，这些螨虫、病菌等就会随着吹出的风飘浮到居室的空气中，附着到人的身体上，导致过敏。
细节2：家居用品，慎重选择
* 如果家中有人患有过敏性疾病，家中最好不用地毯，即使使用，也应该使用可清洗的地毯；
* 可以使用防过敏原的床上用品。
细节3：慎养动植物
* 在有过敏患者的家中应避免饲养宠物，尽量避免宠物进入卧室；
* 居室内不要养太多植物，以减少利于霉菌繁殖的环境；
* 妥善管理和储存好食物，别制造宜于蟑螂等繁殖的家居环境。
