刘宗

面对宝宝不停哭闹父母怎么做  
●　文章ID:16223  
　　饿了、尿湿了、太冷、太热……总之宝宝的哭闹不会没有缘由，她在告诉父母：我不舒服了！或者是想引起父母的注意。

　　宝宝的哭闹让父母心急。哭闹时间长了，父母还会觉得心烦。所以让宝宝停止哭闹，得先摸清她为何哭闹。

　　一般，当父母一听到孩子的哭声，最好是赶快将宝宝抱起来，抱到怀里，轻轻地摇。这里有个技巧：妈妈在抱着哄她的时候还得试着不停的改变姿势或摸索用什么样的韵律摇摆才是她喜欢的。随着哭声的逐渐停止了，宝宝的眼睛一张开，你就和他相互注视一下。

　　但是，有的宝宝即使被抱了起来，轻柔地与她私语，她也照样哭闹不停，这时父母可以先摸摸他的尿布，看湿了没有。假如宝宝还是静不下来的话，那么可以试试另一招——喂奶。

　　如果还是不行，那么可能是宝宝的生活规律不太理想，可以根据宝宝的情况，做出相应的调整。

　　宝宝喜欢父母坐在她的床边，轻轻地上下摇。有的宝宝，当你把它裹在小毯子里，她最感觉到放松，或者可以给宝宝一个吸吮物，如奶嘴。也可以采用背兜把孩子背着。使用背兜，可使父母空出双手，又可随时照顾宝宝。

　　当我们把摇椅摇一下、或抱一抱、哼一?摇篮曲或童谣，就能发挥效用，宝宝会产生好反应。

　　事实上，当宝宝以哭的方式向妈妈发出信号时，如果他的内在需求被好好处理而获得实质满足的话，宝宝的身心会健全成长，并开始和妈妈建立起信赖的情感，也是建立良好亲子关系的基础。

　　如果不予理会对宝宝的“哭”，而硬要让他自动不哭的话，效果会适得其反，他反而会哭得更久，哭得更大声，直到他筋疲力尽，再也哭不动为止。

　　这么一来，就造成亲子之间的敌对关系，这样的小孩，日后是不喜欢和你亲近的。更严重的是宝宝的生活周期，也会因而乱了步调。对于还没满月的宝宝，左右他反应表现的往往不是外在的状况，而多半是其内在的身体状况，这一点请务必记得。

　　有时宝宝的确很烦人，因为宝宝为何哭是很难判断的，另外，寻找宝宝哭闹的原因也需要一定的时间。可小宝宝全然不会理解大人听着他那恼人的哭声而产生的苦恼和心烦。但无论父母如何烦躁或是在什么样的场合，都不能和小宝宝争胜负。百般无奈时，不妨请家中的另一个大人，替替妈妈安抚他，让气氛轻松下来，或许宝宝的情绪就会趋于平静了。让“第三者介入”的时机也很重要，应该在妈妈和宝宝双双都感觉到忍无可忍之前就予以进行。可能最适合这个角色的是孩子的父亲。

　　养育小孩的事本来就属于两人分内的工作，所以不必去细分什么工作由谁来做，而应夫妻俩相互轮换、划分时间分头去照顾。当有必要时，父母双方应该尽可能的帮助对方完成照顾宝宝的工作。

　　面对哭闹不止的宝宝，也许父母会出现心情心浮气躁，但千万不能摆出“家长”的气势，千万别对正在哭泣中的宝宝发脾气。

刘宗

外国爸爸给哭闹宝宝的10个惊喜  
●　文章ID:24508  
　　忙碌的爸爸偶尔信誓旦旦带一次宝宝，谁知小宝宝偏偏不给面子，即便抱在怀里依然哭闹不休。做爸爸的坐也不是，站也不是，惶惶然不知如何应对。将小宝宝顺手交给一旁的妈咪，也许是最省事的办法。不过，如果你不想在妈咪面前有掉链子的感觉，有心将哭闹不休的小宝宝安抚得服服帖帖，劝你还是学学本期罗列的这些西方爸爸们的绝招吧！

　　绝招1：走进宝宝心灵的抚慰

　　宝宝饿了，爸爸却在给他播放他最喜爱的音乐；宝宝出牙感觉不舒服了，爸爸却在给宝宝更换尿布……所有类似牛头不对马嘴的做法对于安抚哭闹的宝宝自然无济于事。

　　安抚哭闹宝宝最重要的事情就是找出宝宝哭闹的原因，再针对实际情况采取相应的措施。确认宝宝的需要看起来是一件十分简单的事情，但是对于年龄比较小，还不会正确表达自己需要的宝宝来说，爸爸想要明白宝宝的真实需要确实必须学会更好地了解、观察宝宝。很多爸爸平时带宝宝比较少，对宝宝的需求无从了解，那么通过进行多方位的尝试来确认宝宝的需要，不失为一头雾水的爸爸们寻找安抚宝宝途径的好方法。只要多方出击，从不同的侧面尝试，爸爸的抚慰总会在宝宝的哭闹声中产生作用。

　　绝招2：带着宝宝去兜风

　　无论白天还是黑夜，只要宝宝不是因为健康原因哭闹，将宝宝约束在私家车的安全座椅上，风风火火在户外转上一圈是安抚哭闹宝宝非常有效的方法。望着户外不断变化的风景或者闪闪烁烁的霓虹，应接不暇的小宝宝一定将哭闹的念头抛在九霄云外，乖乖地嗯嗯啊啊着表达自己无边的快乐与惊喜。

　　绝招3：牺牲手指让宝宝啃一啃

　　如果不清楚宝宝哭闹的原因，将自己的手指伸出去让宝宝吮吸不失为一个最简单有效的安抚哭闹宝宝的好方法。几个月的宝宝有着强烈的吸吮需要，并且吸吮也是宝宝自我安慰的一种有效方式。一旦将手指伸进宝宝嘴边，宝宝通常都会条件反射似地停止哭闹，转而津津有味地吸吮伸向他嘴边的手指。不过将手指伸进宝宝小嘴巴的时候，切记要保证手指的干净，并且指甲朝下，以免指甲盖伤到宝宝的上颚。

　　绝招4：来点美食的诱惑

　　饥饿或者口渴是引起宝宝哭闹的常见原因之一。如果妈咪不在家，孤立无援的爸爸可以在奶瓶里装上温水或者温热的奶水，喂给宝宝喝。即便宝宝不饿，奶瓶或者奶嘴也能带给宝宝安慰。宝宝通常都会比较喜欢吸吮奶嘴，或者用舌头顶着奶嘴玩耍。

　　绝招5：体验“坐飞机”的快乐

　　几乎所有的宝宝天生就喜欢被轻轻地摇晃，因此，当宝宝哭闹时，让小宝宝躺在爸爸强健的肘弯里，或者汽车座椅、摇篮里，轻轻地摇晃，让宝宝体验“坐飞机”的奇特感觉是摆脱哭闹的有效方法之一。被摇晃的宝宝通常都会很快安定下来，并且让小宝宝“坐飞机”还是一件一举两得的事情，这种活动既抚慰了哭闹的小宝宝，还可以让小宝宝在被摇晃的过程中被动地得到锻炼。

　　绝招6：给宝宝来个“空中飞毯”

　　“空中飞毯”游戏非常简单，就是将宝宝轻轻地抛向空中，然后接住。这是一项宝宝非常喜欢，爸爸也乐得尝试但是让妈咪提心吊胆的游戏。有心的爸爸可以通过添加一些别的有趣的游戏元素，让“空中飞毯”游戏摆脱单调乏味的境地，让宝宝玩得更加有滋有味：抓住小宝宝的两只小胳膊，让宝宝骑在爸爸脖子上，轻柔地迈着舞步前后左右摇晃着走上几圈，然后在保证安全的前提下将宝宝扔在空中接住，再扔在空中接住，如此反复。还可以将宝宝放在膝盖上，一边哼唱一些柔和的曲子一边轻轻地跺脚、颠脚、左右摇晃双腿，或者将双腿前伸，降低膝盖的高度再将膝盖抬起来……这些不断变化的花样会带给宝宝很多新奇的感受，让他很快在好奇心的驱使下忘记挂在小腮帮上的眼泪。

　　绝招7：展示惊人的表演绝技

　　变换说话的声调、拍手、跺脚、砸舌、敲打宝宝附近的家具或者将物件扔在硬表面上会发出各种各样奇奇怪怪的响声。这些不同寻常的响声可以有效地吸引宝宝的注意力，让哭闹的宝宝很快安静下来。对着宝宝做鬼脸，将东西放在头顶，故意让它坠落，然后假装很沮丧地将它捡起来，再让它坠落，如此反复。让宝宝看到爸爸平时难得一见的笨拙可笑的模样，一定带给他很多意想不到的快乐。爸爸的演技即便不怎么样，也要尽量将每个动作做得十分夸张、怪异，这样才能更加有效地吸引并安抚哭闹的宝宝。

　　绝招8：做个“摇滚”爸爸

　　哼唱一些流行歌曲，并模仿摇滚歌星的动作可能让宝宝感觉十分好奇。Lanigan常常通过哼唱Patsy Cline的《疯狂》——一首很美但是比较沉闷的歌曲来安抚他的小宝宝。Ray Charles的歌曲也都不错，可以担当安抚哭闹宝宝的重任。不过宝宝感兴趣的并非歌曲本身，而是爸爸那些奇奇怪怪的动作。要做个宝宝喜欢的“摇滚”爸爸，千万不要盲目地模仿某个歌星，而应该根据宝宝的喜恶选择适合宝宝的歌曲。比如有的宝宝喜欢《与成功相逢》，而另外一些宝宝则可能喜欢《安静吧，我的宝宝》。

　　绝招9：发挥婴儿背带的大用场

　　将哭闹的宝宝放在那种前置背带里，让宝宝感受爸爸的体温，倾听爸爸的心跳声可以有效地缓解宝宝的哭闹。如果再带着宝宝走上几步，也许过不了几分钟，宝宝就会在背带里安然入睡。

　　绝招10：让宝宝哭得淋漓尽致

　　有的时候，无论怎么安抚，宝宝都会哭闹不休。这个时候，如果宝宝没有身体上的疼痛，也不是因为饥饿、疲乏、尿湿等原因哭闹，并且他也拒绝被爸爸搂抱或者摇晃，那么宝宝可能仅仅是想通过哭泣来发泄一番。如果碰上这种情况，无法忍受宝宝哭闹声的爸爸最好戴上耳塞，并尽量控制自己心中的怒火，给宝宝一个哭泣的机会。一旦宝宝哭够了，他的情绪也会随之变好。

刘宗

另类止哭法，山穷水尽时不妨一试  
●　文章ID:34062  
　　宝宝1岁前，有许许多多搞不清楚、闹不明白的脾气、烦躁，而哭闹不止。这里搜集了一些妈妈的“另类止哭法”，万一山穷水尽时你不妨一试：

　　·用毯子把宝宝裹起来。大多数宝宝喜欢这种被毯子紧紧包裹的感觉，这会让他感觉好像又回到妈妈的子宫里，温暖而安全。
　　·换个人手。妈妈哄不好，换爸爸，实在没办法，让粗喉咙的爷爷上场也许也管用。
　　·用鼻子轻轻触摸宝宝。这陌生的动作让宝宝感觉新奇，好奇心一上来，脾气就没了。你也可发明其他的让宝宝感觉好奇的动作。
　　·换一个奇怪的姿势抱宝宝。让宝宝脸朝下趴在你的手臂上，用你的手掌托起他的脸；左手轻轻地晃荡，右手轻轻抚摩宝宝的背。视野掉了个头，不见天空，只见地面，宝宝很奇怪，哭就忘了。
　　·朝他额头吹气。直接而温柔地朝宝宝的额头连续吹气，他会立刻眨眼、深呼吸；重复几次，他就忘了自己为什么哭。不过，得肯定你没有传染病。
　　·让他吸你的大拇指。有时候宝宝大哭大闹的理由很简单，他就想吸吮点什么。那就尝尝妈妈的大拇指，温暖、柔软，还有点新奇。宝宝说，感觉不错。不过，必须保证你的手指是用肥皂仔细清洗过的。
　　·让宝宝听听奇怪的声音。单调的流水声、吸尘器开小档、收音机扭到2个电台之间、录音机放空带，这些小噪音会让宝宝昏昏欲睡。没有哪个高明的专家能对此作出科学的解释，但是，你确实可以试试。

刘宗

包襁褓有助于减少小婴儿的啼哭  
●　文章ID:33887  
　　荷兰研究人员透露，将婴儿包在襁褓里有助于让新生儿停止啼哭，但一旦他们达到8周，这种做法就不起作用了。另外，父母让婴儿的生活遵循一定规律，将刺激因素降至最低时，所有年龄段的婴儿的啼哭时间都会减少。

　　研究人员提出，过度啼哭的医学定义是，一天的哭时间超过3个小时或前一周至少有一天这样哭过。如果出现这种情况，很有可能是父母无意中伤害到他们。他们又说，很多父

　　母反映，他们必须怀抱并不停摇晃才能让一个非常疲倦的婴儿停止啼哭，这是因为家长的这种行为刺激并妨碍了孩子形成自己入睡的习惯。研究人员说，用襁褓或布紧紧包裹婴儿被看成是一种有效平静婴儿的方法，因此得以代代相传，但并没有科学证据证明它有这种功效。

　　因为研究需要，研究人员将提倡规律性的方法和减少刺激的方法(一项研究发现这些方法有效)与用襁褓包裹且减少规律性和刺激因素的方法进行比较。规律的方法包括，父母遵循一个“循环模式”，按照一定时间让婴儿睡眠；给他喂奶；与他一起玩耍和让清醒时的他单独呆在游戏围栏中。400名过度哭泣的孩子的父母被建议要减少婴儿的刺激物并让他们形成规律性，一半的父母接受训练，学习在就寝时如何用襁褓包裹孩子。

　　一周后，所有孩子每天的哭泣时间都减少到1小时内。8周后，与调查开始前婴儿平均每天哭泣两个半小时相比，他们现在每天的平均哭泣时间大约是40分钟。研究发现，襁褓包裹并附加规律程序的方法对研究初期只有1-7周的婴儿更有效，虽然8周以上的孩子能最有效的独自完成这个程序。这项新发现提出，襁褓包裹对早产婴儿和小于胎龄儿的作用更明显。研究人员说：“这些孩子特别敏感。”他们总结说，8个月以前的婴儿有过度哭泣情况的可以试着采用襁褓包裹的方法。“但包裹一定要适度。”(文/任秋凌)

刘宗

不同情况下，应对宝宝哭闹的方法  
●　文章ID:19187  
　　以下的这些场景你遇到过吗？你是不是除了说“哦~不哭不哭”，就再也没法子了，而孩子他爸也没有了当初恋爱时哄你的耐心，只会色厉内荏地来一句“再哭，我就不客气了啊”。其实不同的坏脾气有不同的对付方案，对症下药：

　　洗澡时发脾气——贴近水面就不合作了，手拍脚蹬，弄得一脸的眼泪、水珠、肥皂泡。

　　原因：如果宝宝曾在洗澡时碰到不愉快的事，就会害怕洗澡。比如，水温不对劲：宝宝的皮肤娇嫩，对水温的感受和大人有很大的差异，妈妈觉得够热，宝宝就觉得烫了。被洗澡水烫过，宝宝就会在下次洗澡时发脾气。害怕或者受惊：宝宝突然被脱光衣服、放进陌生的水里，紧张不安在所难免。有的妈妈把肥皂或者沐浴液直接往宝宝的身上抹，要么硬硬的，要么凉凉的，弄得宝宝一惊一乍，感觉不好。

　　对策

　　1、小心调试洗澡水的温度，不要忽冷忽热，不要用手试水温，最好准备一个温度计，或用胳膊试水温。

　　2、给宝宝裹一块大毛巾入浴吧！那样会消除宝宝的紧张，宝宝就会很放心地把自己交给妈妈，妈妈托宝宝身体的手也不那么容易打滑。

　　3、用手抹肥皂或沐浴液，再往宝宝身上软软地暖暖地抹。宝宝喜欢妈妈抚摸。

　　粘人，不抱就嚎啕大哭——4个月的宝宝变得爱粘人，老是吊在妈妈身上，不抱就哭。

　　这个现象很普遍。这是4个月大的宝宝刚刚学会向妈妈撒娇。不必担心会养成哭着要挟大人抱的习惯。育儿专家说，受到充分搂抱和爱抚的宝宝，以后反而哭得少，不缠人；不大被关注的宝宝，情绪焦躁，更易哭闹。哭闹撒娇是这个月龄宝宝建立信赖的基础。这就需要大人的耐心了。不过，妈妈也不要勉强自己的双臂，酸疼的时候也可以不抱。

　　对策

　　1、除了抱，不妨用眼神安慰宝宝。妈妈来到他的身边，温柔地微笑着看他，轻轻地和他说话。宝宝看到妈妈的笑脸，会比较安心，哭泣也许就会停止了。

　　2、用玩具逗宝宝玩。

　　3、录下宝宝哭闹的声音，让他自己听。

　　疲倦以后蛮不讲理——无缘无故地发脾气，似乎猫咪甩动尾巴都能招惹他敏感的神经。

　　原因：我们都有这样的体会，劳累一天回到家的时候，特别容易发脾气，因为身体上的不舒适，比如饥饿、口渴、疲劳，会影响脑神经的正常活动，心情也随之烦躁不安。宝宝也一样，而且他们比成人更容易疲劳、对情绪的自我控制能力更差。

　　对策

　　1、留意一下一天中有哪些时段，或是哪些特定的事情容易引起孩子发脾气，尽量避免。

　　2、你可以心平气和地对孩子提起一些具体的建议，鼓励她做一些别的事。如：“要不要听你喜欢的儿歌？”“看电视，怎么样？”你建议的应该是孩子轻而易举就能做、而且喜欢做的事。

　　3、如果这些都不起作用，就将她带到房内别的地方，让她一个人呆一会儿(2-3分钟)，然后马上回来问她：“现在听话了吗？”。如果不行，再试一次。

　　4、当她恢复平静了以后，找一件事比较能专注注意力的事让她做，如涂色。

　　生病以后的“小难弄”——病中像猫，病后像虎，稍不顺他意就“作”了起来。

　　原因：父母通常心疼病中的孩子，嘘寒问暖不说，还有求必应，于是，孩子就被“宠”坏了。他当然不会明白那只是特殊时期的特殊政策，只会觉得“为什么昨天可以，今天就不行了” ，两个字：委屈。

　　对策

　　1、对病中的孩子当然要细心照顾，但没必要做特殊化管理，平时怎么样、病中也怎么样。

　　2、对孩子说：“妈妈知道你很生气，妈妈来抱抱你，好不好？” 让孩子坐在你的大腿上，用双手抱住他，千万要温柔一点！如果必要的话，用你的双腿夹住他的腿，防止他乱踢。轻轻抚摩他，让他安静下来。记住，许多发脾气的小孩子在受到身体爱抚后，往往很快会停止哭闹。

　　3、音乐具有安定情绪的作用，像舒曼《莱茵》、 萨拉萨蒂《吉卜塞之歌》、李斯特《爱之梦》第三曲、贝多芬《小提琴协奏曲》、舒伯特《小夜曲》、亨德尔《水上音乐》组曲都适合发脾气的孩子听。

　　长牙期间脾气大——把乱七八糟的东西塞进嘴巴，乱咬乱啃，不给就大闹；晚上也睡不太平。

　　坚硬的牙齿顶开柔软的牙龈软组织，慢慢长出来，确实是件很难受的事，那又痒又痛的感觉让宝宝的脾气变坏。大人可要了解宝宝。宝宝抓什么啃什么，把乱七八糟的东西塞进嘴巴里咬，就是为了对付那痛痒。玻璃制品、有锋利口和尖口的东西绝对不能放在宝宝的身边，避免发生损伤宝宝双唇和口腔的危险。万一宝宝把危险品放入嘴里，大人不要凶巴巴地到他嘴里去挖，那样也很危险。

　　对策

　　1、捏住宝宝的鼻子，宝宝自然就会张开嘴巴，乖乖地让你取出那些危险品。如果宝宝很委屈，你应该用表情和语言耐心解释。

　　2、给宝宝吃一些烤馒头、面包干和饼干，这些食物硬中带脆，宝宝咬起来比较过瘾，入嘴也易化，易吞咽。这不仅能止痒，还能促进牙床骨的发育，摩擦牙龈，帮助乳牙的萌出。

　　3、市售的婴儿啃咬器也可以试试。

　　4、没有办法让宝宝半夜停止长牙，爸爸妈妈只能调整心态，辛苦一点了，还有就是抓紧时间睡。

　　莫名其妙地发脾气——宝宝11个月，脾气变大，稍不如意就尖叫，大哭大闹。

　　宝宝脾气大，象征着他“自我”意识的萌芽。有的宝宝发育好，10个月时自我意识就开始萌芽，可他还不能用语言来表达，脚不会走路，手不能灵活地运用，挫折多多，心儿烦烦，于是脾气就大大了。我们要理解宝宝。有时环境嘈杂，也会让人脾气变大，宝宝也一样。另外，大人也不要老在家里大声说话，喧哗吵闹，宝宝是会学样的。妈妈说话轻声慢语，宝宝说话也不会粗声大气，又叫又喊。

　　对策

　　1、不妨带孩子去安静的地方散散步，公园的草地，住宅区的小树林，安静会使宝宝感到舒适，情绪也会慢慢平静下来。远离嘈杂，对宝宝的身心健康，改善脾气，都是有好处的。

　　2、再温柔的妈妈，也会有生气恼火的时候。妈妈正在气头上，不妨离开宝宝一会儿，让家人照顾或者把孩子放在安全的地方玩一会儿。妈妈朝宝宝生气发火，打骂叫嚷，会让宝宝感到极度害怕。这种惊吓很可能留在宝宝的记忆中，影响他的性格。

　　在商店里发脾气——耍赖、坐地、哭个没完，你怎么尴尬，他怎么来。

　　宝宝在商店、玩具店大庭广众之中发脾气多半有两个原因：

　　·找个借口发泄。宝宝在商店特别是玩具柜台前发脾气，有时候并不真的是要大人买玩具，而是找个借口发泄罢了。最多见的是累了，饿了，渴了，在喧闹的环境里呆得太久了。因为这些原因发脾气，我们往往可以观察到前兆，譬如，一副百无聊赖的样子，对人对事都不感兴趣，嘴里哼哼唧唧，发出哀求的声音。这时候，我们应该引起注意，尽早把孩子带离人多嘈杂的环境。

　　对策：

　　万一来不及了，大人也不要当场发脾气。冷静地把孩子带到僻静的地方，让孩子尽情地发泄，你则不必担心周围的目光，也不会恼羞成怒。

　　·要挟软弱、爱面子的大人。孩子在玩具店里哭闹、耍赖皮，根子在平时。孩子应该遵守的规矩常常因为各种借口而“破例”，好说话的妈妈多半是孩子钻空子的对象。孩子一次次尝到甜头，结果助长了他的任性，大人变得没威信。吵闹、耍赖成了孩子要挟大人的好办法。

　　对策：

　　面对孩子的耍赖皮，使性子，我们只能断然拒绝。一开始会很困难，但以后会有意想不到的顺利，关键是你必须坚定不移。把赖在玩具柜台前踢腿打滚的宝宝扛上肩，任他叫喊挣扎，尽快走出人群，找个僻静的角落放下他，对他说：哭完了，我们回家。

　　餐厅里的噪声制作者——大哭、尖叫、摔碗筷，让你彻底没了食欲，还要受周围顾客的侧目。

　　原因：一个哭闹的孩子其威力不比酗酒的醉汉弱，真的会让忙碌的餐厅暂时停顿下来。 在餐厅发脾气的原因其实和在商场里相类似，唯一的不同在于，你周遭的这些人是花钱出来吃饭的。如果你的小孩开始不受控制，他们还是必须付费。所以一定要迅速想出对策。

　　对策：

　　1、要去餐厅之前请先预作准备，随身携带活动盒，或是孩子可以玩的一些小玩具，也要带2至3样小点心和孩子喜欢的饮料。出发前先告诉孩子你们要去什么地方，在那里应有的行为举止。当孩子知道你的要求时，他们可以做得比较好。如果孩子够大，可以玩假装你们是某个故事里的家庭要出去吃饭的游戏，在车子里讨论他们在餐厅会如何表现。

　　2、假如孩子开始烦躁，就找东西转移他的注意力。但要移走那些可能对孩子造成伤害的小物件，防止孩子用东西砸人。如果在餐点送上来之前还有点时间，可以带孩子散散步，因为坐在高脚椅上是很不舒服又无聊的。

　　3、如果孩子看起来快要发脾气或是要放声尖叫了，最好赶紧带他到安静的地方。有时候短暂的场景改变就足够浇熄孩子的怒火，而让你们能回到桌边用餐。

　　4、如果孩子已经到了不可收拾的地步，你或许不想元气大伤，那么将菜打包，回到家后，想想自己哪里做错了：是不是太晚吃?等得太久?菜上得太慢?是不是忘了带让孩子玩的东西?了解引发脾气爆发的原因，事先作好准备，才能确保下次有个愉快的用餐经验。

刘宗

十大妙招，平息抓狂宝宝的哭声  
●　文章ID:20824  
　　如果宝宝不知为什么哭闹不止，不肯安静下来怎么办呢？这时你一定很苦恼吧！不妨试试下面我们为你提供的10种方法吧！

　　1、把宝宝用被子裹好，轻轻的有节奏的拍他(她)的背，节奏要和你的心跳一致。
　　2、让宝宝舒服的坐在或躺在小车里,推他(她)出去散散步。
　　3、让宝宝横卧在你的膝上，轻轻抚摩他(她)的背部，或拍他(她)的脚。
　　4、如果他允许，和他一起洗个舒服的热水澡，安顿一下他狂躁的神经。
　　5、洗澡后，轻轻给宝宝按摩，可以涂一些宝宝专用的按摩油，如果没有按摩油，其实用香油（即芝麻油）效果也很好，可以增进婴儿血液循环，改善睡眠状态等。
　　6、抱着宝宝来回走动，现在他很需要和大人这种身体接触。
　　7、您还可以试试给宝宝放点音乐调节一下气氛，你也可以自己唱给他(她)。
　　8、带宝宝开车去兜兜风，但一定要注意宝宝的安全，要把他(她)放在汽车安全椅上固定好，以免发生意外。
　　9、如果以上方法都不奏效的话，找个人替您看护一会小宝宝，让自己喘一口气，休息一下。
　　10、如果您使尽浑身解数，宝宝仍不领情，继续哭闹的话，很有可能是宝宝病了，最好带他(她)马上去看医生。

刘宗

宝宝哭得很伤心，该不该抱抱他  
●　文章ID:6293  
　　对于这个问题，似乎上一代人与年轻的一代有不同的说法。但就宝宝的情绪发展来说，哭，是因为宝宝有需求；如果我们不去满足这些需求，对宝宝是不是很残忍？　

　　处理宝宝的负面情绪、生气或是索求，方法有很多。最简单的，爸爸妈妈一句问候、一个鼓励的眼神，都是停止宝宝眼泪的良方，因为宝宝要的只是你的安全保证。大多数情况下，安抚仍旧是需要的；你可以用自己的方式，不一定给他东西或是抱他，但是可以用轻松的拍抚、轻声的安慰，握他的手等方法直到他哭完。大一点的孩子可以让他隔离、独处几分钟，或是离开他一会儿，有时可以用转移注意力的方法，先将宝宝的焦点换到其他有趣、引起他好奇的事物上。　

　　其中的重点是，这时的宝宝已经开始从您对待他的行为中学习如何与人应对、学习如何处理自己的不满或是生气情绪。您要让宝宝懂得的是，表达有很多方式，不一定最强烈的就最有效；他哭的时候，您可以先让他知道，爸妈确实想要知道你哪里不舒服或是你想要什么，但是一直哭，是没办法把意思清楚的。　

　　最怕的是您自己先失去控制，对宝宝大呼小叫、又打又骂，这样一来，宝宝可能会被吓到，有时他还不能分清楚究竟是什么原因引起爸妈的震怒，这将对他的自我认同产生负面影响。　

　　宝宝哭了，要不要抱他呢？这恐怕还是要依靠您的观察、了解与智慧了。把握一个中心就是：别忘了给宝宝关注和信心。

刘宗

别随意让孩子发脾气  
●　文章ID:23562  
　　有个爱发脾气的小男孩，父亲给他一袋钉子，告诉他，每次发脾气时就在院子的篱笆上钉一颗钉子。第一天，男孩钉了37颗钉子。后来的几天，他学着控制自己的脾气，每天钉在篱笆上的钉子数量逐渐减少。他发现，控制自己的脾气比钉钉子要容易得多。

　　有一天，他一颗钉子都没有钉，他高兴地把这件事告诉了父亲。父亲说：“从今以后，如果你一天都没有发脾气，就可以在这天拔掉一根钉子。”日子一天天过去，最后，钉子全被拔光了。父亲带男孩来到篱笆边，对他说：“儿子，你做得很好。可是篱笆上的钉子洞永远不可恢复。就像你和别人吵架，说了难听的话，你就在别人心里留下了一个伤口，无论如何道歉，伤口还在那里。”父亲的教育充满了智慧和耐心，男孩学会了控制自己的情绪，学会了尊重他人。做父母的都应该向这位父亲学习，帮助孩子控制好自己的情绪。你可以尝试：

　　1、当孩子情绪失控时，适当忽略孩子的哭闹行为，不要因孩子的哭泣而心疼、妥协。
　　2、教孩子宽容待人，不对自己和他人过于苛求。
　　3、让孩子把自己内心的愤怒释放出来。对父母、老师、朋友说说自己的苦恼，找个无人的地方大哭大叫一场，或者把要说的话写在日记里。
　　4、引导孩子转移注意力。参加体育锻炼、听音乐、看电视、下棋等，这些活动有利于减轻孩子的心理压力。
　　5、创造安静的休息环境，学会放松：在安静的环境下，深深吸气，缓缓呼出，反复5次。
　　6、教孩子学会积极的自我暗示。经常对孩子说：“坏事结束了，该来好事了。”“他们嘲笑你，别生气，你可以做得更好，让他们看看。”
　　7、培养孩子的幽默感。看幽默画、小品，听相声，说笑话，使孩子保持乐观的生活态度。

刘宗

不被哭闹征服，中外妈妈止哭13招  
●　文章ID:21521  
　　宝宝哭闹的声音，真是爸爸妈妈的紧箍咒。看看这些小朋友的父母们是如何消除哭闹声的。至少，有些办法在某些时候还是很有效的。

　　一、转移宝宝的注意力

　　我儿子天天是一个很会哭闹的孩子。我就通过转移他的注意力，比如带动他一起唱儿歌什么的，来帮助他改变哭闹的状况。——天天妈

　　二、忽视他的哭闹

　　我发现，对于宝宝哭闹最好的回应就是：忽视，忽视，再忽视！当我一岁大的女儿哭闹的时候，我就转过身当作没听见。她马上就领会了：当她哭闹之后是得不到任何的回应的。——遥遥妈

　　三、不应允宝宝在哭闹中提出的要求

　　这是丈夫和我的共同感受，我们一致认同这个观点，并且认为这的确是很好的方法。我们3岁的女儿姗姗就知道，如果她为了得到什么东西而希望通过哭闹的办法来达到目的，这个途径是行不通的。如果她想用哭闹的办法来得到她想要的零食或者玩具，那么她是达不到她想要的目的的，即使是在我心情很好的时候或者心情很差的时候。其实我们对她是很公平的，如果我们拒绝了她的某个要求，那么我们将在拒绝的同时答应她的另外一个要求。因为你不能老是拒绝，当然你也不能老是纵容她的所有要求。在你决定拒绝或者认同某一件事情以后，你就要坚持这样的决定。——姗姗妈

　　四、采取成年人的方针

　　我的女儿已经15个月了，很喜欢你跟她进行交流，同时她也是一个喜欢哭闹的孩子。但是当她开始哭闹的时候，我就试着去跟她交谈，就像跟大孩子那样。她对于我的回应是很积极的，她甚至试图来跟我进行沟通和交流，虽然只有她自己才知道她究竟在说什么。但她的这种试图言语的现象终究取代了哭闹，而这样所发出的声音比起她的哭闹的声音要好得多。——豆豆妈

　　五、对他说点什么

　　我儿子康康23个月了。当他开始哭闹的时候，如果我告诉他我不能理解为什么他要哭闹，那么他就会自己停止哭泣，或者是到别的地方去。当他停止哭闹并说出他的要求时，我会给他很多的赞许。这样，他就能够意识到：他不哭闹的时候，反而可以比哭闹的时候得到更多他想要的。——康康妈

　　六、长远利益

　　几乎每天早上我们叫小易起床的时候，都要经历一段忙乱和哭闹的过程。我的诀窍就是在前一天的晚上告诉他，如果他第二天早上乖乖地起床，那么到了晚上我会给他多讲一个故事，这个方法的确效果很好。他每天都有意识地记住我的话，起床的时候不再像以往一样哭闹了，并且会选好那天晚上他想听的故事书。——小易妈

　　七、食品、杂货店策略

　　我用很简单的方法来阻止我的孩子在商店里因为要得到某样东西而开始哭闹。我让孩子挑选一样他最想得到的东西，比如小饼干、糖果、蜜饯或者是图画书。我会给他一个可以花费的额度，如果他想买一些比这个额度贵很多的东西，那么不足部分的钱就必需要从下一次的消费里扣。这在我们之间成了一条不成文的规定，而我也不再会因为这事听到孩子的哭闹了。——点点妈

　　八、哭闹“专座”

　　我们有一把专门为我们两岁半的女儿哭闹的时候准备的椅子。当她开始哭闹的时候，我们就请她先坐到那把椅子里面去，然后再继续哭。当她在这个身体移动的过程中，同时她的注意力也就被转移了，通常来说她就会停止哭闹。——小悠妈

　　九、定时器的诀窍

　　如果诺儿开始哭闹，那么我就把定时器设置为三分钟，并且告诉她等到这个定时器里的时间走完时再来向我要求她想得到的东西。这个办法通常都会很有用。——诺儿妈

　　十、把他哭闹的过程录制下来给他的后代看

　　我的儿子，现在三岁半，他总是喜欢哭闹，虽然在最近的几个月里已经改进了不少。我开始把摄像机取出来，然后在每次他开始哭闹的时候，我就把他哭闹的过程给录制下来。这个办法看来的确对他的刺激很大，他当然不喜欢在他哭闹以后再通过录像重新看一遍他刚刚哭闹的过程。我看这种用录像的办法来威胁他停止哭泣的办法是非常有用的。谢天谢地！——帅帅妈

　　十一、“美妙的”声音在哪里呢？

　　当四岁的小雨开始哭闹的时候，我就说：“哦，你的美妙的小嗓音不见了！我得找找它到哪里去了呢？”然后我就开始环顾四周，并假装到壁橱里或者沙发后面开始寻找，并把这个找到的声音放到自己的嘴巴里面，然后模仿外婆或者卡通人物，或者公鸡和其他任何我能想到的声音。通常在这个时候她就会忘记了哭闹而开始笑。——小雨妈

　　十二、一笑置之

　　当我的儿子或者是侄子开始哭闹的时候，我就模仿他们哭闹的声音。然后我就对着他们做鬼脸，最后他们终于停止了哭泣，并且忘记了为什么而哭闹，并开始反过来取笑我。到目前为止，这个办法一直还很有用，即使是在公开的场合。——阿米·卡申（美国）

　　十三、口袋的诀窍

　　当我儿子开始哭闹的时候，我会告诉他到我的口袋里来哭闹吧，这样我就能够把他的哭闹声音保存下来，然后过一会我再去听。这句话经常会让他开始发笑。特别是当我假装去打开我的口袋，然后把他哭闹的声音放出来，同时故意塞住耳朵以避免听到他的哭闹声的时候，他的情绪已经完全好转了。——阿布妈